Kanser

Meme kanserinden korkmayın

Tıp dünyasından iyi haberler var. Kadınların korkulu rüyası meme kanseri, yeni geliştirilen teknikler ve erken teşhis yöntemleri sayesinde her geçen gün ölümcül ciddiyetini biraz daha kaybediyorSon üç-dört sene içinde erken teşhis imkânlarındaki ve genetik ilmindeki ilerlemeler, fevkalâde etkili kanser tedavi yöntemlerinin ve vücudun korunma mekanizmalarını uyaran ilaçların bulunması, meme kanserinde tedavi prensiplerini büyük oranda değiştirdi.International Hospitaldan Prof. Dr. İlter Bilgin, bu gelişmelere bağlı olarak, hasta memesinin tümünün çıkarılması ve koltuk altındaki bezlerin temi... Devamı

Kadınların sinsi düşmanı: Osteoporoz

Kemik yoğunluğunun azalması, kalça kırığı yaşayan her beş kadından birinin bir yıl içinde hayatını kaybetmesine neden olabiliyor. Osteoporoz, özellikle menopoz sonrası kadınlarda ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor.

Hacettepe Üniversitesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşen Akıncı Tan, osteoporozu; kemiklerde yapı değişikliği ve zayıflamaya bağlı olarak kemiklerin çabuk kırılır hale gelmesine neden olan bir hastalık olarak tanımlıyor. Tüm dünya ülkelerinde olduğu gibi, Türkiyede de ileri yaşlarda sıklıkla karşılaşılan bu hastalık, kırıkl... Devamı

Adet sancıları magnezyum eksikliğinde artıyor

Adet öncesi gerilimi (PMS) olan kişilerde yapılan çalışmalarda, belirgin bir magnezyum eksikliğine rastlandı. Bu kişilere oral magnezyum verilmesi sonucu adet öncesi gerilimde, baş ağrılarında belirgin azalma ve davranış değişikliklerinde düzelme izlendi.Alman Beslenme Birliği (DGE) ve WHO (Dünya Sağlık Örgütüne) göre, günlük magnezyum ihtiyacı 300 mg olarak belirlenmiştir. Stres, büyüme, hamilelik, emzirme, hastalıklardan sonraki iyileşme dönemlerinde ve ağır egzersizlerde, magnezyum ihtiyacı daha çok artıyor.Magnezyum eksikliğinin belirtileri kategorilerine göre şu şekilde sıralanabilirBe... Devamı

Menopoz sorunlarına karşı bitkisel tedaviler

Uzmanlar, menopoz dönemindeki sıklıkla karşılaşılan sıcak basması, kemik erimesi, uyku bozukluğu gibi sorunların doğal hormon içeren yiyecek ve bitkilerle ortadan kaldırmasının mümkün olduğunu belirtiyorÖstrojen açığını, doğal bitkiler ve ürünlerle karşılamak mümkün. Örneğin, soyadan elde edilen doğal östrojen, sıkıntılara çare olurken, yan etkileri bakımından da kuşku uyandırmıyor.Soyayla beslenen toplumlarda, meme kanserine pek rastlanmıyor. Soyanın yanı sıra, doğal östrojen içere... Devamı

Epilasyon

Lazer Epilasyon, Lazer Epilasyon Teknikleri, İstenmeyen Tüğlerden Kurtulma. Yıllardır kadınlar istenmeyen tüylerden kurtulmak için değişik yöntemler kullanmışlardır. Günümüzde estetik kaygıların başında gelen istenmeyen kıl ve tüylerden kurtulmak tamamiyle bir gereksinim halini almıştır. İstenmeyen tüylerden kurtulmak için ağda, değişik merhem ve losyonlar, iğneli epilasyon, lazer, fotoepilasyon ve radyofrekans kullanılabilirken, lazer uygulamaları en hızlı ve en sağlıklı seçenek olarak karşımıza çıkmaktadır. Ancak epilasyona başlamadan önce tüylenme ve kıllanmanın herhangi bir hastalığa ba... Devamı

Diyet ve Beslenme,

Diyet ve Beslenme, Diyet ve Kilo Verme. Zayıflama Günümüzde plastik cerrahlar ve diyetisyenlerin en sık uğraştığı konuların başında gelen şişmanlık, periyodik olarak kilo alıp-verme ile kendini gösteren, vücuttaki yağ dokusu oranının normalden fazla olmasıyla tanımlanan, kronik bir metabolizma bozukluğudur. Birçok nedene bağlı olabildiği gibi, beraberinde birçok hastalıkda bulunabilir. Son yıllarda ortalama insan ömrünün uzamasıyla beraber, özellikle sosyoekenomik seviyesi yüksek olan toplumlarda şişmanlık nedeniyle yaşam kalitesi bozulmaktadır. Şişmanlıkla beraber görülen hastalıklara bağl... Devamı

Meme Rekonstrüksiyonu

Meme Rekonstrüksiyonu Çoğunlukla meme kanseri nedeniyle memenin alınması sonrası tekrar memenin oluşturulması son zamanlarda başarı ile uygulanmaktadır. Bazı hastalarda bu ameliyat memenin alınması ile birlikte de yapılabilmektedir. Meme rekonstrüksiyonu sayesinde hastalar meme yokluğunun verebileceği psikolojik stresden de kurtulmuş olmaktadır. Meme rekonstrüksiyonunda hastanın durumuna göre tercih edilebilecek birçok alternatif teknik vardır. Size uygulanacak değerlendirme sonrasında yapılacak ameliyat hakkında bilgi verilmesi daha doğru olacaktır. Burada size meme rekonstrüksiyonu sırası... Devamı

Estetik Meme Büyütülmesi

Estetik Meme Büyütülmesi (Silikon Protez Uygulaması) , Meme Estetiği, Meme Büyütme Memeler kadının dişiliğini gözler önüne seren önemli fonksiyonel ve estetik organların başında gelir. Her kadının güzel memelere sahip olma isteği son derece doğal bir süreçtir.  Memeler gelişme geriliği yada doğum sonrası ve daha birçok nedenle küçük kalabilir yada küçülebilir, yada asimetri meydana gelebilir. Her iki memenin yada birinin büyütülmesi gerekebilir.  Ve böylece daha dolgun, iri, estetik olarak daha güzel memeler elde edilebilir. Bu girişimlerde silikon meme protezlerinden başka bir seçenek yokt... Devamı

Cildimiz nasıl ve neden yaşlanıyor

Cilt yaşlanmasının hızını sadece genetik mirasınız belirlemez. Cildinizin nasıl yaşlanacağına yalnızca genleriniz karar vermez. Dış etkenler yani çevresel yaşlanmanın etkileri çok daha önemlidir.

Cilt yaşlanması diğer organlardan farklıdır.  Cilt sadece içten değil, dıştan da yaşlanır.  Vücudunuzun en büyük organını, cildinizi diğer organlardan ayıran başlıca fark onun dış etkilere de açık olmasıdır. Kalbiniz, karaciğer veya akciğeriniz dış ortamın ısısından ya da nem d... Devamı

Göbek eriten diyet

Göbek ve bel çevresinde biriken yağlar çoğu zaman metabolik bir soruna işaret eder. Bu kişilerin çoğunda insülin direnci sorunu vardır.Az bir kısmında ise tiroid hormonlarının yetersizliği ya da böbrek üstü hormonlarının fazlalığı (Hipotiroidi veya Kuşing hastalığı) vardır. Çok daha seyrek olarak testosteron seviyesinin azalmasıyla birlikte antropoz dönemine girmiş erkeklerde de bel çevresi genişlemesi ortaya çıkabiliyor. Özellikle son yıllarda göbeklenme ile karakterli ki... Devamı

Neurofibromatosis

Neurofibromatosis (NF) kemikleri, yumuşak dokuyu, deriyi ve sinir sistemini etkileyen genetik bir hastalıktır. 2 farklı tipi vardır: Neurofibromatosis 1(NF1) ve Neurofibromatosis2. NF1 1/ 3000 oranında görülürken NF2 50.000 doğumda bir görülür.

NF1, von Recklinghausen hastalığı olarak da bilinir ve aşağıdaki bulgular bulunur. 6 veya daha fazla cafe-au-lait lekesi ( oval açık kahve renkli 0.5 cm den büyük lekeler) Çok sayıda neurofibromlar( deriden kabarık veya derine inen tümörler) Çiller (Kasık gibi kıvrım bölgelerinde) Lish nodülleri (gözün iris tabakasındaki ince tümörler)

NF2... Devamı

Ichthyosis

Ichthyosis nedir? Ichthyosis kalıcı olarak derinin kuru,kalın, pürtüklü balık derisi görünümü hal aldığı bir hastalıktır. Ichthyosisis doğuştan veya sonradan gelişebilen en az 20 çeşidi vardır.

En sık olarak hangi tipi görülür?Ichthyosis vulgaris , ichthyosis olgularının %85´ini oluşturur. Hastalık oatozomal dominant olarak gerçer. Ichthyosis vulgaris olan bir kişinin çocuğunda ichthyosis gelişme olasılığı % 50 dir. Ichthyosis vulgarisin bulguları genellikle ilk bir yaş içinde başlar.

Diğer tipler hangileridir?Ichthyosisin diğer kalıtsal olan formları lamellar ichthyosis, epid... Devamı

Eritem Annulae Santrifuj

Halka renkli kırmızı döküntülerle seyredenbir çok hastalık olmasına rağmen, bunlardan bir çoğu eritem annuler santrifujdur. Diğer hastalıklar ise annuler eritem, eritema gyratum repens, eritema giratum perstans ve eritema figuratum perstansdır.

Hastalığın belirtileri nelerdir?

Döküntü her hangi bir yaşta görülebilir. Genellikle küçük pembe bir leke etrafa doğru yavaşça genişleyerek büyür ve halka şeklini alır ve orta alan soluk renktedir. Halka günde 2-5 mm boyutlarında genişleyerek, genelikle 6-8 cm´e ulaşıncaya kadar büyür. Bazen yarım halka şeklinde döküntü olabilir. Bir ka... Devamı

Sedef (Psoriasis)

Psoriasis yunanca kaşınmak anlamına gelir. Psoriasis kalıcı bir hastalıktır. Sedef hastalığında kırmızı ve üzerinde sedefimsi beyaz pullar bulunan yaralar, özellikle kafa derisi, diz ve dirseklerde ortaya çıkar.Bazı vakalar o kadar hafiftirler ki bu kişiler sedefleri olduğunu bile bilmezler. Bunun tam tersi bir şekilde psoriasis vücutta geniş alanları tutabilir. Psoriasis ailesel özellik gösterebilmesine rağmen, kişiden kişiye bulaşma özelliğine sahip değildir.

Psoriasisin sebebi nedir?Hastalığın nedeni bilinmemektedir. Bununla beraber son zamanlarda yapılan araştırmalar beyaz kan hü... Devamı

Seboreik Keratoz

Seboreik keratozlar sıklıkla siğillerle karıştırılmalarına rağmen siğillerden oldukça farklıdırlar. Seboreik keratoz derinin üst kısmının kanser dışı büyümesidir. Bir tane olabildiği gibi gruplar halinde de bulunabilir. Genellikle kahve renkli olmakla birlikte, açık kahve renkten siyaha kadar değişebilirler. Büyüklükleri çok değişken olabilir. Üzeri mumumsu görünümdedir. Bazen kahve renkli bir mum deriye damlamış gibi bir görüntü verirler.

Seboreik keratozun sebebi nedir? Seboreik keratozun gerçek nedeni bilinmemektedir. Bununla birlikte herkes de bu oluşumdan birkaç adet bulunabilir... Devamı

Liken Planus

Liken planus sık görülen deriyi, ağız içini veya her ikisini birden etkileyen bir hastalıktır. Toplumda %1 oranında görülür.

Liken ne değildir?Liken planusun (LP) anlamak için önce ne olmadığını bilmek gerekir. Liken planus bir enfeksiyon hastalığı değildir. Liken planusun başka bir kişiye bulaşması imkansızdır. Hastalık bir kanser türü değildir, kalıtımsal olarak geçmez ve gıdalarla ilişkili değildir.

Liken planus nedir?Liken planus deriyi, ağız içini ve bazen her ikisini de etkileyen enflamatuar bir deri hastalığıdır.Hastalık cinsel bölgede de görülebilir. Hastalığın nedeni ... Devamı

Benler (Nevüsler)

Benler nedir?Benler genellikle deriniz zararsız değişikliklerindendir. Tıp dilinde melanositik nevüs olarak bilinirler ve melanosit denen pigment hücrelerin (derinin rengini veren hücreler) çoğalması sonucu gelişirler.

Benler ne şekilde görülebilirler?Benler düz veya kabarık olabilirler. Renkleri pembeden kahbverengi siyaha kadar değişebilir. Benlerin sayısı genetik olarak ve güneşe maruz kalmanın derecesine bağlı olarak değişir.

Benler ne zaman oluşurlar ve nasıl gelişirler?Benler doğumda mevcut olabildikleri gibi genellikle çocukluk yaşında gelişirler. Erken evrede nevüs hüc... Devamı

Beyaz Saçlara Bitkisel Boya

Saç bakımı ve saç boyama merakı doğru yapılmazsa üzücü sonuçlar doğurabilir. Danimarka´da yapılan bir araştırma, kuaförlerde kanserin iki kat daha sık görüldüğünü ortaya koymuş. Bu durumda en doğrusu bitkisel saç boyası kullanmak. Tabi saç bakım ürünlerinde bitkisel olmasına özel göstermek şart...

Kırlaşan saçlara bitkisel boya Genellikle yaşlılığın en büyük belirtisi olarak görülen beyaz saçlar herkese rahatsızlık verir. Çözüm basittir; saçları boyamak. Bu du... Devamı

Vücut Güzelliğinizi kendiniz sağlayın

VÜCUT GÜZELLİĞİ

Vücut güzelliği bakım önerileri yararlı bitkilerVücut güzelliği cilt güzelliğiyle orantılıdır.

Önce parmağınızı cildinizde gezdirin. Cildinizin yağlı bir tabakayla kaplı olduğunu fark edeceksiniz. Bu tabaka, sebum ve sudan oluşan cildin koruyucu tabakasıdır. İşte bu koruyucu tabakanın içerisindeki sebum yani yağ oranı cilt tipinizi belirler.Eğer sebum oranı az ise cildiniz kuru; fazla ise yağlı; normal ve dengeli ise normal ve karma cilttir.

Kuru cilt oldukça incedir ve gözenekleri çok küçüktür. Görünümü mat ve serttir. Dokununca kuru ve pürtüklüdür. Cil... Devamı

Cilt kanserini önlemenin 5 yolu

Güneş bizlere enerji, ışık sunarken ve sağlığımız için D vitamini sağlarken, bir yandan da özellikle son yıllarda ozon tabakasındaki incelmenin etkisiyle cilt kanserine yol açıyor. Kanser riskini ortadan kaldırmak için yapılması gerekenler şöyle:

Güneş bizlere enerji, ışık sunarken ve sağlığımız için D vitamini sağlarken, bir yandan da özellikle son yıllarda ozon tabakasındaki incelmenin etkisiyle cilt kanserine yol açıyor. Peki bu duruma yol açan güneş ışığındaki p... Devamı

Havuç Diyeti ile Zayıflama

Bu diyet çok zordur.  Havuç yiyerek zayıflamak mümkün fakat havuç diyetini uygularken minumum 4 gün beklemeniz gerekmektedir.Havuç (küçük miktarda ) , karbonhidratlar (% 10) , azotlu maddeler , B vitaminleri gibi vitaminler A, D, E, K , PP, askorbik asit, steroller ve lesitin yağlar içerirler. karoten havuç açısından biber sadece ikinci sırada. beta -karoten bu doygunluk nedeniyle, havuç mükemmel bir immünomodülatör olduğunu . yardımıyla karaciğer enzimleri , karoten vücudumuzda vitamin içine A mükemmel antioksidan dönüştürülür. Bu vitamin sayesinde beden, serbest radikallerin oluşumunu du... Devamı

Güneş Lekeleri İçin Uyarılar

Güneşlenirken aşırıya kaçıldığında küçük kahverengi lekeler başımıza bela olur.Yaşamın kaynağı olan güneş, ondan doğru oranda faydalandığımız sürece vücudumuza birçok yarar sağlar.Ama aşırıya kaçıldığında cildimiz için tehlike oluşturduğu gibi, zararlı olmayan, ama görüntüsü rahatsız eden küçük kahverengi lekelerin oluşmasına da yol açar. Yaz geldiğinde çoğumuz saatlerce güneşin altından ayrılamıyoruz. Fakat güneşin yararlarının yanında bir takım zararlarının olduğunu da kabul etmemiz gerekiyor. Çünkü ondan bilinçsiz bir şekilde faydalandığımız takdirde vücudumuzda bazı lekelenmeler ... Devamı

Havuç Diyeti

Bu diyet çok zordur.  Havuç yiyerek zayıflamak mümkün fakat havuç diyetini uygularken minumum 4 gün beklemeniz gerekmektedir.Havuç (küçük miktarda ) , karbonhidratlar (% 10) , azotlu maddeler , B vitaminleri gibi vitaminler A, D, E, K , PP, askorbik asit, steroller ve lesitin yağlar içerirler. karoten havuç açısından biber sadece ikinci sırada. beta -karoten bu doygunluk nedeniyle, havuç mükemmel bir immünomodülatör olduğunu . yardımıyla karaciğer enzimleri , karoten vücudumuzda vitamin içine A mükemmel antioksidan dönüştürülür. Bu vitamin sayesinde beden, serbest radikallerin oluşumunu dur... Devamı

Nar suyunun Cilde Faydası Sivilceler Bile Gidiyor

NARIN MUCİZEVİ FAYDALARI 

Uzmanlar Türkiye´de nar kabuğunun hemen hemen hiç tüketilmediğine dikkati çekerek: "Narın kabuğu, meyvesi yendikten ya da suyu sıkıldıktan sonra çöpe atılmaktadır. Çin´de son yıllarda yapılan araştırmalar, narın kabuğunun, suyuna göre daha fazla oranda değerli bileşikler içerdiğini göstermektedir. Suyu adeta ilaç gibi sağlığımıza faydalı olan narın kabuğu, suyundan daha değerli bileşikler içermektedir. Nar kabuğu içinde bulunan ellagik asit, başta meme kanseri olmak üzere hemen hemen tüm kanser türlerini hem önleyici hem de iyileştirici faydalar sağlamaktadı... Devamı

Kissin yumurtalıklara zararı

Yumurtalık Kistleri Bebek Sahibi Olmaya Engel Mi?

Yaş farkı gözetmeden en sık rastlanan kadın sorunları arasında yer alan yumurtalık kistleri üreme sağlığını da olumsuz yönde etkileyebiliyor.Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi kadın hastalıkları ve doğum , jinekolojik onkoloji  Uzmanı Prof. Dr. Orhan Ünal, gebelik düşünenlerin önceden muayene olup yumurtalıklarına, rahmine ve ra... Devamı

Şekerlerin Zararları

Şekerin zararları nelerdir?

Şekerin zararlı olduğunu hepimiz biliyoruz peki vücudumuza hiçbir faydası olmadığını kimler biliyor?

Şeker günümüzde en çok tükettiğimiz besin maddelerinden biri. Her gün birçok kez çayımıza, kahvemize attığımız şeker, yediğimiz tatlılar ve içtiğimiz gazlı içeceklerin yanı sıra içeriğini bilmediğimiz paketli gıdalarda da bulunuyor. Dolayısıyla şeker tüketirken yaşadığımız en büyük sorun, günde ne kadar tükettiğimiz konusunda net bir fikrimizin olmaması. Günümüzde kişi başına ortalama 10 ile 30 çay kaşığı, bir başka deyişle 40-120 gram şeker tüket... Devamı

Rahim içi hastalıkları

Rahim Hastalıkları

Rahim; Mesaneyle rektumun arasında ve döl yatağının üst kısmında yer alan organdır. Rahim hastalıkları kadınların en çok sorun yaşadığı kadın hastalıklarından biridir. Bazı rahim hastalıklarını, ilaç tedavileri ile kolay çözebilsek de, bazıları ise, kadınların hayatını tehlikeye sokabilecek durumlara sebebiyet verebilir. Rahim hastalıklarında en önemli etken erken teşhis olup, en kötü hastalık... Devamı

Yumurtalık kisti neden olur ?

Yumurtalık Kisti Nedir? Yumurtalık Kisti Neden Olur?

 

Kadın sağlığı söz konusu olduğunda ilk akla gelenler arasında yumurtalık kistleri yer almakta. Kadınlar adet kanaması görmeye başladıktan sonra yumurtalık kistine yakalanma riski taşımaya da başlarlar. Yumurtalıkların görevi ergenlik döneminde başlayıp menopoz döneminde son bulduğu için... Devamı

Gençlik ve güzelliğin sırları

  Gençlik ve güzelliğin 5 altın prensibi Artık kremler, bitkisel çözümler ve plastik cerrahi bir kenara bırakıldı! Gençleşmenin son modası burada!

Gençlik ve güzellik denince kadınlar için akan sular duruyor. Bu uğurda ameliyat dahil her yöntem deneniyor. Şimdilerde ise kremler, bitkisel çözümler, plastik cerrahi ve yardımcı yöntemler bir kenara bırakıldı! Gençleşmenin son moda yöntemi yüz yogası oldu. Filipin asıllı Lourdes Julian Doplito Çabuk, verdiği yoga dersleri gençleşmek isteyen kadınlar tarafından keşfedildi.Kadınlara gençlik ve güzellik yogası kursları veren Lourdes Çabuk, dört ço... Devamı