Cildin bahar bakım reçetesi

Cildin bahar bakım reçetesi
Uzun kış aylarında soğuk havanın kuruttuğu, nemsiz bıraktığı ve matlaştırdığı cildimizi baharla birlikte tazelemenin zamanı geldi.

Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan´a göre, önce kozmetik ürünler yenilenmeli. Baharda daha az yağlı kremler tercih edilmeli. Kuruyan, matlaşan ve yıpranan cildi peelingle tazelemeli. Güneşli yaz günleri başlamadan leke tedavisi tamamlanmalı.

Okan, kaz ayaklarından botoks, gülme çizgilerinden de dolguyla kurtulmayı öneriyor. İşte baharda uygulanabilecek bakım yöntemlerini anlattı:

Onarmanın zamanı geldi

Cilt yenilemenin amacı, zarar gören cildi onarmaktır. Cilt tipi ve ciltteki hasarın şiddetine bağlı olarak, dermatoloji uzmanları ve estetik cerrahlar, cilt hasarını tedavi etmeye çalışır. Cildimizdeki zarar; hafif, orta ve şiddetli derecede meydana gelir. Hafif hasarlar, dışarıdan uygulanan harici ürünler ve dermatolojik uygulamalarla ortadan kaldırılırken; ileri vakalarda cerrahi yöntemler etkili olmaktadır. Cilt yenilemek amacıyla dermokozmetik ürünler, cildi soyma işlemi olan peeling yöntemi, botulinum toksini uygulaması, dolgu işlemi ve lazer yöntemine başvurulmaktadır.

Kremlerin gücü

Dermokozmetik ürünler; harici uygulanarak cilt yaşlanmasını geciktirebilen ürün gruplarıdır. Kozmetik ürünlerden farkları, istenilen sonuca biyolojik etkiyle ulaşmalarıdır. Derinin daha derin tabakalarına ulaşırlar. Vitamin A, vitamin C, meyve asidi, koenzim Q ve topikal antioksidanlar dermokozmetik ürünler içinde en fazla yer alan maddelerdir. Uzun süre kullanılmaları gerekmektedir.

Krem cilde uygun seçilmeli

Dermokozmetik ürünlerin, erken başlayan yaşlanmalarda, yaşlanmanın önlenmesine etkileri olur. Ayrıca cilde yapılacak kozmetik uygulamaların etki sürelerinin uzamasına da yardımcı olurlar. Ancak tüm bu ürünler kullanılırken, kişilerin cilt tipine uygun kozmetik ürünleri seçmesi gerekir. Bu konuda dermatologlara danışılmasında fayda vardır.

Baharda krem az yağlı olmalı

Kış döneminde yağ içerikleri fazla, nemlendirici özellikleri fazla ürünler tercih edilirken, baharla birlikte daha az yağlı daha hafif ürünler tercih edilmelidir. Yağ oranı fazla olan ürünler, cildin yağ dengesini bozarak, sivilce tarzı oluşumlara neden olabilir. Yağlanmayı kontrol altına almak amacıyla tonikler de faydalı olabilir.

Güneş kremsiz asla

Güneşin baharla birlikte belirmesi, güneşin alevlendirdiği cilt hastalıklarının ortaya çıkmasını kolaylaştırır. Cilt lekeleri baharla birlikte belirginleşir. Hastalar mutlaka güneş koruyucu kullanmaları konusunda bilgilendirilmelidir.

Yazdan önce lekelerden kurtulmalı

Leke tedavisi, yaz başlamadan tamamlanmalıdır. Leke tedavisinde renk açıcı kremler ve peeling yöntemine başvurulur. Bazı dermokozmetik ürünler, güneşle etkileşime gireceği için akşam kullanılmaları daha uygundur.    

Matlaşan cilt peelingle ışıldar

Kışın vermiş olduğu mat, solgun ve nemsiz görüntü peeling ile ortadan kaldırılabilir. Yaz mevsimi, peeling için uygun bir dönem değildir. Peeling işlemi; ciltteki ölü deri tabakasının atılıp alttan sağlam derinin cilde ulaşması prensibine dayanmaktadır. Peeling yöntemi için mat, soluk cilt yapısına sahip olanlar, cilt lekeleri bulunanlar, özellikle ağız ve göz çevresinde yüzeysel kırışıkları olanlar uygun hasta gruplarıdır. İşlem mutlaka uzman kişiler tarafından yapılmalıdır.

Akne izlerine peeling gerek

Peeling işlemi hafif, orta, derin olmak üzere üç çeşittir. Peeling esnasında tercih edilecek maddeye ciltteki hasarın derecesine göre karar verilir. Hafif peeling işleminde genelde meyve asitleri tercih edilir. Kimyasal peeling işleminde tercih edilen asit TCA olup, yöntem derin akne skarları ve daha derin çizgileri olan hastalar için önerilmektedir. Peeling sonrası sıkı takip gerektirir ve kişinin mutlaka güneşten kaçınması gerekir.

Çizgileri botoksla çizin:

Çizgilerin hafiflemesini sağlayan en etkili yöntemlerden botulinum toksini ya da bilinen ismiyle botoks, sinirden kasa uyarının gitmesini engelleyerek çizgileri hafifletir. Özellikle yüzün üst kısmı ve göz çevresi çizgilerinin ortadan kalkmasında faydalıdır. Botoks uygulaması öncesi hastaların ilaç hikayeleri, hastalıkları olup olmadıkları sorgulanır. Etkisi, uygulamadan 4-5 gün sonra görülmeye başlar ve 3-6 ay devam eder. Emin ellerde yapıldığı zaman yan etkisi yok denecek kadar azdır.

Dolguyla daha genç dudaklar

Dolgu enjeksiyonu; yaşlanma sonucunda gelişen volüm kaybını ortadan kaldırmak amacıyla uygulanan bir işlemdir. En çok ağız çevresi, dudaklar ve gülme çizgileri dolgu işlemiyle tedavi edilmektedir. Amaç, deride bulunan boşluğu doldurmaktır. Dolgu amaçlı çok sayıda madde kullanılmaktadır. Tercih edilecek maddeler, derideki etki süresine göre kısa ya da uzun süreli olmaktadır. En sık tercih edilen dolgu maddesi hyalüronik asittir. Su bağlama özelliğine sahiptir. Cilt temizlendikten sonra kişinin ağrı hissetmemesi için anestezik özelliği olan krem yüze sürülür ve sonrasında ilaç cilde verilir. Etkinliği 4-6 ay arasında devam etmektedir.

Tüylerden kurtulun

Baharla birlikte, deniz mevsimi başlamadan tüylerinden kurtulmak isteyenler için lazer epilasyon yöntemi en etkili tedavi seçeneğidir. Kalın ve koyu kıllara sahip olan hastalar lazer için uygun hastalardır. Kıl köklerinde bulunan melanin pigmenti laser enerjisinin hedefini oluşturmaktadır. Hastalara bronzlaşmamaları ve yüksek faktörlü koruyucu kullanmaları gerekliliği vurgulanmalıdır. İlkbahar, lazer epilasyon için uygun bir dönemdir. Ciltte yanma ve bronzlaşmanın olmaması, lazer epilasyonun olası risklerini ortadan kaldırmaktadır.

Saçlarda bahar etkisine dikkat

Saçlarımız da ilkbaharın gelmesiyle birlikte değişikliğe uğrar. Mevsimsel saç dökülmesi, ilkbahar ve sonbaharda karşılaşılan bir durumdur. Bu durum, kişinin biyolojik ritmindeki değişiklikten kaynaklanır. İlkbaharda mevsimsel saç dökülmesi olan hastalar, bu dönemi daha kısa sürede atlatmak istiyorlarsa saç mezoterapisi etkili bir tedavi seçeneğidir. Saç köklerine vitaminler ve kan dolaşımını arttıran maddeler direkt enjekte edilir. Belirli aralıklarla yapılan bir uygulamadır. Emin ellerde yapıldığı zaman yan etkisi yok denecek kadar azdır.

Kuruyan ellere peeling

Soğuk hava ellerimizde ve tırnaklarımızda da değişikliğe neden olur. Ellerde kuruma, çatlama, tırnaklarda kırılma ve vücutta kuruma görür. Baharda ellere yapılacak peeling işlemi, ellerde oluşacak lekelerin hafiflemesine yardımcı olur. Ellere de güneş koruyucu kullanılmasına dikkat edilmelidir. Tırnaklar harici uygulanan ürünlerle güçlendirilir.       

kaynak:hurriyet sağlık